Sonstiges - Diverse

Ecorino Rote Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

128kcal

536 kJ · 100 g: 128 kcal

Eiweiß 0,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 24,9 g 78 % kcal

Fett 2,7 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Ecorino Rote Früchte

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 78.1 % Fett: 19.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ecorino Rote Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ecorino Rote Früchte im Detail

100 g Ecorino Rote Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Ecorino Rote Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ecorino Rote Früchte

Wie viele Kalorien hat Ecorino Rote Früchte?

100 ml Ecorino Rote Früchte enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Ecorino Rote Früchte?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 24,9 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ecorino Rote Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ecorino Rote Früchte rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ecorino Rote Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren