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Echt Ungarische Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ

Eiweiß 24,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 47,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Echt Ungarische Salami

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 81.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Echt Ungarische Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Echt Ungarische Salami im Detail

100 g Echt Ungarische Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Echt Ungarische Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Echt Ungarische Salami

Wie viele Kalorien hat Echt Ungarische Salami?

100 g Echt Ungarische Salami enthalten 520 kcal (2.177 kJ).

Welche Nährwerte hat Echt Ungarische Salami?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Dazu kommen 24,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Echt Ungarische Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Echt Ungarische Salami rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Echt Ungarische Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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