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Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · Riegel: 87 kcal

Eiweiß 4,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,9 g 78 % kcal

Fett 6,4 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte)

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 17.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte) im Detail

Riegel Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus Riegel Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte)

Wie viele Kalorien hat Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte)?

100 g Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte) enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte)?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 64,9 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Eat Natural Frucht Riegel (Rote Früchte) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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