Sonstiges - Eat Happy

Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ

Eiweiß 6,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 54 % kcal

Fett 5,7 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 30.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke im Detail

100 g Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke

Wie viele Kalorien hat Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke?

100 g Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke enthalten 170 kcal (712 kJ).

Welche Nährwerte hat Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eat Happy Sushi, California Lachs Gurke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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