Sonstiges - Eat Happy

Eat Happy Bowl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ

Eiweiß 3,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 64 % kcal

Fett 4,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Eat Happy Bowl

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 63.7 % Fett: 28.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eat Happy Bowl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eat Happy Bowl im Detail

100 g Eat Happy Bowl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 100 g Eat Happy Bowl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eat Happy Bowl

Wie viele Kalorien hat Eat Happy Bowl?

100 g Eat Happy Bowl enthalten 146 kcal (611 kJ).

Welche Nährwerte hat Eat Happy Bowl?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eat Happy Bowl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eat Happy Bowl rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eat Happy Bowl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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