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Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ

Eiweiß 40,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 27 % kcal

Fett 9,2 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung

Eiweiß: 48.4 % Kohlenhydrate: 26.6 % Fett: 25.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung im Detail

100 g Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung

Wie viele Kalorien hat Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung?

100 g Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung enthalten 359 kcal (1.503 kJ).

Welche Nährwerte hat Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Easy To Mix Frikadelle, Trockenmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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