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Early Green Burger - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
330kcal
1.382 kJ
Brennwertverteilung von Early Green Burger
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Early Green Burger je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Early Green Burger im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 330,0 kcal / 1.382,0 kJ |
| Eiweiß | 40,0 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g |
| davon Zucker | 5,2 g |
| Fett | 5,2 g |
| Ballaststoffe | 20,0 g |
| Broteinheiten | 1,7 g |
100 g Early Green Burger abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g Early Green Burger wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 352 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Early Green Burger
Wie viele Kalorien hat Early Green Burger?
100 g Early Green Burger enthalten 330 kcal (1.382 kJ).
Welche Nährwerte hat Early Green Burger?
Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Early Green Burger?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Early Green Burger rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Early Green Burger zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.



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