Sonstiges - ESN

EAA (Peach Iced Tea) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 72,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 4 % kcal

Fett 2,0 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von EAA (Peach Iced Tea)

Eiweiß: 89.9 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 5.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für EAA (Peach Iced Tea) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von EAA (Peach Iced Tea) im Detail

100 g EAA (Peach Iced Tea) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g EAA (Peach Iced Tea) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu EAA (Peach Iced Tea)

Wie viele Kalorien hat EAA (Peach Iced Tea)?

100 g EAA (Peach Iced Tea) enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat EAA (Peach Iced Tea)?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt EAA (Peach Iced Tea)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EAA (Peach Iced Tea) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g EAA (Peach Iced Tea) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren