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EAA Essential Amino Acids, Cherry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
296kcal
1.239 kJ
Brennwertverteilung von EAA Essential Amino Acids, Cherry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für EAA Essential Amino Acids, Cherry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von EAA Essential Amino Acids, Cherry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 296,0 kcal / 1.239,0 kJ |
| Eiweiß | 54,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,8 g |
| davon Zucker | 3,2 g |
| Fett | 1,0 g |
| Salz | 0,23 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
100 g EAA Essential Amino Acids, Cherry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g EAA Essential Amino Acids, Cherry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 316 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu EAA Essential Amino Acids, Cherry
Wie viele Kalorien hat EAA Essential Amino Acids, Cherry?
100 g EAA Essential Amino Acids, Cherry enthalten 296 kcal (1.239 kJ).
Welche Nährwerte hat EAA Essential Amino Acids, Cherry?
Je 100 g: 54,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt EAA Essential Amino Acids, Cherry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EAA Essential Amino Acids, Cherry rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g EAA Essential Amino Acids, Cherry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.



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