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Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
48kcal
201 kJ · Packung: 192 kcal
Brennwertverteilung von Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Packung (400 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 48,0 kcal / 201,0 kJ | 192,0 kcal / 804,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 48,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 44,0 g |
| Fett | 1,0 g | 4,0 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 4,0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 120 mg | 480 mg |
| Vitamin B12 | 0.38 mg | 1.52 mg |
| Vitamin B6 | 0.21 mg | 0.84 mg |
| Vitamin C | 12 mg | 48 mg |
| Vitamin E | 1.8 mg | 7.2 mg |
Packung Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus Packung Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 205 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht
Wie viele Kalorien hat Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht?
100 ml Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (Packung, 400 ml) kommt auf 192 kcal.
Welche Nährwerte hat Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Durstlöscher Multivitamin 12 Frucht zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.
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