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Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
593kcal
2.483 kJ
Brennwertverteilung von Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 593,0 kcal / 2.483,0 kJ |
| Eiweiß | 7,4 g |
| Kohlenhydrate | 50,9 g |
| davon Zucker | 41,9 g |
| Fett | 39,3 g |
| Salz | 0,23 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
100 g Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 593 kcal aus 100 g Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 159 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 633 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen
Wie viele Kalorien hat Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen?
100 g Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen enthalten 593 kcal (2.483 kJ).
Welche Nährwerte hat Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen?
Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 50,9 g Kohlenhydrate und 39,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Duplo Chocnut, Mit ganzen Haselnüssen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 593 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 633 Minuten Krafttraining.



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