Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Ferrero

Duplo Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

570kcal

2.386 kJ · 100 g: 570 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 55,7 g 39 % kcal
Fett 36,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Duplo Caramel

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 56.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Duplo Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Duplo Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 569,8 kcal / 2.386,0 kJ 569,8 kcal / 2.386,0 kJ
Eiweiß 5,6 g 5,6 g
Kohlenhydrate 55,7 g 55,7 g
davon Zucker 49,5 g 49,5 g
Fett 36,0 g 36,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 22,2 g 22,2 g
Salz 0,20 g 0,20 g
Broteinheiten 4,6 g 4,6 g

100 g Duplo Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 570 kcal aus 100 g Duplo Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 152 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 608 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Duplo Caramel

Wie viele Kalorien hat Duplo Caramel?

100 g Duplo Caramel enthalten 570 kcal (2.386 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 570 kcal.

Welche Nährwerte hat Duplo Caramel?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 55,7 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Duplo Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Duplo Caramel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Duplo Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 570 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 608 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.