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Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

446 kJ

Eiweiß 3,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 58 % kcal

Fett 3,5 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 57.5 % Fett: 30.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack im Detail

100 g Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack?

100 g Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack enthalten 107 kcal (446 kJ).

Welche Nährwerte hat Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Duo Vla, Vanille-Schokoladen-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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