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Duo Schoko Creme , Milch Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

567kcal

2.376 kJ · 1 Portion: 142 kcal

Eiweiß 2,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 58,6 g 41 % kcal

Fett 35,8 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Duo Schoko Creme , Milch Kakao

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 56.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Duo Schoko Creme , Milch Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Duo Schoko Creme , Milch Kakao im Detail

1 Portion Duo Schoko Creme , Milch Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 1 Portion Duo Schoko Creme , Milch Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Duo Schoko Creme , Milch Kakao

Wie viele Kalorien hat Duo Schoko Creme , Milch Kakao?

100 g Duo Schoko Creme , Milch Kakao enthalten 567 kcal (2.376 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Duo Schoko Creme , Milch Kakao?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 58,6 g Kohlenhydrate und 35,8 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Duo Schoko Creme , Milch Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Duo Schoko Creme , Milch Kakao rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Duo Schoko Creme , Milch Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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