Sonstiges - OSNA

Duo Muffins - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.729 kJ

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 43,8 g 43 % kcal

Fett 23,2 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Duo Muffins

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 51.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Duo Muffins je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Duo Muffins im Detail

100 g Duo Muffins abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 100 g Duo Muffins wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Duo Muffins

Wie viele Kalorien hat Duo Muffins?

100 g Duo Muffins enthalten 413 kcal (1.729 kJ).

Welche Nährwerte hat Duo Muffins?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 43,8 g Kohlenhydrate und 23,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Duo Muffins?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Duo Muffins rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Duo Muffins zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.

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