Sonstiges - Dr. Oetker

Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 4,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 38 % kcal

Fett 12,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 37.8 % Fett: 53.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack im Detail

100 g Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack

Wie viele Kalorien hat Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack?

100 g Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Duo Mousse, Schoko Marzipan Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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