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DUO Dough & Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ · 1 Stück: 1.019 kcal

Eiweiß 4,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 48 % kcal

Fett 12,3 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von DUO Dough & Brownie

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 48.4 % Fett: 44.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DUO Dough & Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von DUO Dough & Brownie im Detail

1 Stück DUO Dough & Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.019 kcal aus 1 Stück DUO Dough & Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DUO Dough & Brownie

Wie viele Kalorien hat DUO Dough & Brownie?

100 g DUO Dough & Brownie enthalten 248 kcal (1.038 kJ). Eine Portion (1 Stück, 411 g) kommt auf 1.019 kcal.

Welche Nährwerte hat DUO Dough & Brownie?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DUO Dough & Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DUO Dough & Brownie rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück DUO Dough & Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.019 kcal etwa 272 Minuten Spazieren, 82 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1087 Minuten Krafttraining.

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