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Sonstiges - Aldi

Duo Creme Erdbeere, Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

571kcal

2.391 kJ

Eiweiß 3,4 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 58,0 g 41 % kcal
Fett 36,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Duo Creme Erdbeere, Aldi

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 56.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Duo Creme Erdbeere, Aldi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Duo Creme Erdbeere, Aldi im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 571,0 kcal / 2.391,0 kJ
Eiweiß 3,4 g
Kohlenhydrate 58,0 g
davon Zucker 57,0 g
Fett 36,0 g
Salz 0,18 g
Broteinheiten 4,8 g

100 g Duo Creme Erdbeere, Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 571 kcal aus 100 g Duo Creme Erdbeere, Aldi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 153 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 609 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Duo Creme Erdbeere, Aldi

Wie viele Kalorien hat Duo Creme Erdbeere, Aldi?

100 g Duo Creme Erdbeere, Aldi enthalten 571 kcal (2.391 kJ).

Welche Nährwerte hat Duo Creme Erdbeere, Aldi?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Duo Creme Erdbeere, Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Duo Creme Erdbeere, Aldi rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Duo Creme Erdbeere, Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 571 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 609 Minuten Krafttraining.

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