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Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

573kcal

2.399 kJ

Eiweiß 9,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 28 % kcal

Fett 40,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 28.2 % Fett: 65.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan im Detail

100 g Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 573 kcal aus 100 g Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan

Wie viele Kalorien hat Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan?

100 g Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan enthalten 573 kcal (2.399 kJ).

Welche Nährwerte hat Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dunkle Voll-Nuss Amaranth, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 573 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 611 Minuten Krafttraining.

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