Sonstiges - Grashoff
Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
560kcal
2.343 kJ
Brennwertverteilung von Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 559,5 kcal / 2.343,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g |
| davon Zucker | 49,0 g |
| Fett | 37,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,8 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
100 g Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 560 kcal aus 100 g Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 150 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 597 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl
Wie viele Kalorien hat Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl?
100 g Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl enthalten 560 kcal (2.343 kJ).
Welche Nährwerte hat Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dunkle Schokoladencreme, ohne Palmöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 560 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.



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