Sonstiges - Alfred Ritter

Dunkle Mandel Quinoa, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 27 % kcal

Fett 39,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Dunkle Mandel Quinoa, vegan

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 65.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dunkle Mandel Quinoa, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dunkle Mandel Quinoa, vegan im Detail

100 g Dunkle Mandel Quinoa, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g Dunkle Mandel Quinoa, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dunkle Mandel Quinoa, vegan

Wie viele Kalorien hat Dunkle Mandel Quinoa, vegan?

100 g Dunkle Mandel Quinoa, vegan enthalten 557 kcal (2.332 kJ).

Welche Nährwerte hat Dunkle Mandel Quinoa, vegan?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dunkle Mandel Quinoa, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dunkle Mandel Quinoa, vegan rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dunkle Mandel Quinoa, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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