Sonstiges - Rausch

Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

606kcal

2.537 kJ · Stück: 45 kcal

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 8,7 g 6 % kcal

Fett 55,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 86.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien im Detail

Stück Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Stück Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien

Wie viele Kalorien hat Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien?

100 g Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien enthalten 606 kcal (2.537 kJ). Eine Portion (Stück, 7.5 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 55,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Dunkle Edelkakao-Schokolade, 93% Kolumbien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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