Sonstiges - Dulano
Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
108kcal
452 kJ · Scheibe: 22 kcal
Brennwertverteilung von Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 108,0 kcal / 452,0 kJ | 21,6 kcal / 90,4 kJ |
| Eiweiß | 21,2 g | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 0,2 g |
| Fett | 2,0 g | 0,4 g |
| Salz | 2,20 g | 0,44 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Scheibe Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus Scheibe Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 23 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika
Wie viele Kalorien hat Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika?
100 g Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 22 kcal.
Welche Nährwerte hat Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika?
Je 100 g: 21,2 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.



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