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Dürüm XL WRAPS - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · Scheibe: 306 kcal

Eiweiß 9,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 70 % kcal

Fett 6,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Dürüm XL WRAPS

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 69.6 % Fett: 18.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dürüm XL WRAPS je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dürüm XL WRAPS im Detail

Scheibe Dürüm XL WRAPS abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus Scheibe Dürüm XL WRAPS wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dürüm XL WRAPS

Wie viele Kalorien hat Dürüm XL WRAPS?

100 g Dürüm XL WRAPS enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (Scheibe, 100 g) kommt auf 306 kcal.

Welche Nährwerte hat Dürüm XL WRAPS?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dürüm XL WRAPS?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dürüm XL WRAPS rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Dürüm XL WRAPS zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

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