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Dubaischokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

611kcal

2.558 kJ · Stück: 122 kcal

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 26 % kcal

Fett 45,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Dubaischokolade

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 67.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dubaischokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dubaischokolade im Detail

Stück Dubaischokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus Stück Dubaischokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dubaischokolade

Wie viele Kalorien hat Dubaischokolade?

100 g Dubaischokolade enthalten 611 kcal (2.558 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Dubaischokolade?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dubaischokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dubaischokolade rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Dubaischokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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