Sonstiges - Lindt
Dubai Style Chocolate Lindt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
563kcal
2.357 kJ · Stück: 84 kcal
Brennwertverteilung von Dubai Style Chocolate Lindt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dubai Style Chocolate Lindt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dubai Style Chocolate Lindt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 563,0 kcal / 2.357,0 kJ | 84,5 kcal / 353,6 kJ |
| Eiweiß | 8,3 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g | 7,5 g |
| davon Zucker | 46,0 g | 6,9 g |
| Fett | 36,0 g | 5,4 g |
| Salz | 0,31 g | 0,05 g |
| Broteinheiten | 4,2 g | 0,6 g |
Stück Dubai Style Chocolate Lindt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus Stück Dubai Style Chocolate Lindt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 90 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dubai Style Chocolate Lindt
Wie viele Kalorien hat Dubai Style Chocolate Lindt?
100 g Dubai Style Chocolate Lindt enthalten 563 kcal (2.357 kJ). Eine Portion (Stück, 15 g) kommt auf 84 kcal.
Welche Nährwerte hat Dubai Style Chocolate Lindt?
Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dubai Style Chocolate Lindt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dubai Style Chocolate Lindt rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Dubai Style Chocolate Lindt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.



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