Sonstiges - J. D. Gross
Dubai Style chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
531kcal
2.223 kJ · Stück: 27 kcal
Brennwertverteilung von Dubai Style chocolate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dubai Style chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dubai Style chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 531,0 kcal / 2.223,0 kJ | 26,5 kcal / 111,2 kJ |
| Eiweiß | 11,6 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 51,7 g | 2,6 g |
| davon Zucker | 39,8 g | 2,0 g |
| Fett | 30,0 g | 1,5 g |
| Salz | 0,29 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 0,2 g |
Stück Dubai Style chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Stück Dubai Style chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 28 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dubai Style chocolate
Wie viele Kalorien hat Dubai Style chocolate?
100 g Dubai Style chocolate enthalten 531 kcal (2.223 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 27 kcal.
Welche Nährwerte hat Dubai Style chocolate?
Je 100 g: 11,6 g Eiweiß, 51,7 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dubai Style chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dubai Style chocolate rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Dubai Style chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.



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