Sonstiges - Lindt
Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
554kcal
2.319 kJ · Stück: 55 kcal
Brennwertverteilung von Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 554,0 kcal / 2.319,0 kJ | 55,4 kcal / 231,9 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 45,0 g | 4,5 g |
| Fett | 35,0 g | 3,5 g |
| Salz | 0,36 g | 0,04 g |
| Broteinheiten | 4,2 g | 0,4 g |
Stück Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus Stück Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 59 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif
Wie viele Kalorien hat Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif?
100 g Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif enthalten 554 kcal (2.319 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 55 kcal.
Welche Nährwerte hat Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Dubai Style Chocolade Riegel, Pistazie & Kadayif zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.



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