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Sonstiges - Lindt

Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

579kcal

2.424 kJ

Eiweiß 8,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 31 % kcal
Fett 40,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 30.8 % Fett: 63.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 579,0 kcal / 2.424,0 kJ
Eiweiß 8,9 g
Kohlenhydrate 44,0 g
davon Zucker 37,0 g
Fett 40,0 g
Salz 0,38 g
Broteinheiten 3,7 g

100 g Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 579 kcal aus 100 g Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 155 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 618 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif

Wie viele Kalorien hat Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif?

100 g Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif enthalten 579 kcal (2.424 kJ).

Welche Nährwerte hat Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dubai Style Chocolade, Pistazie & Kadayif zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 579 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 618 Minuten Krafttraining.

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