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Sonstiges - Diverse

Dubai Schokoladen Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

128kcal

536 kJ · 100 ml: 128 kcal

Eiweiß 2,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 17,0 g 53 % kcal
Fett 5,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Dubai Schokoladen Eis

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 53.3 % Fett: 38.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dubai Schokoladen Eis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dubai Schokoladen Eis im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 128,0 kcal / 536,0 kJ 128,0 kcal / 536,0 kJ
Eiweiß 2,5 g 2,5 g
Kohlenhydrate 17,0 g 17,0 g
davon Zucker 15,0 g 15,0 g
Fett 5,5 g 5,5 g
Broteinheiten 1,4 g 1,4 g

100 ml Dubai Schokoladen Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 ml Dubai Schokoladen Eis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 137 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dubai Schokoladen Eis

Wie viele Kalorien hat Dubai Schokoladen Eis?

100 ml Dubai Schokoladen Eis enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Dubai Schokoladen Eis?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dubai Schokoladen Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dubai Schokoladen Eis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Dubai Schokoladen Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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