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Sonstiges - Diverse

Dubai Schockolade, Pistazie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

457kcal

1.913 kJ

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 48 % kcal
Fett 24,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Dubai Schockolade, Pistazie

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 50.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dubai Schockolade, Pistazie je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dubai Schockolade, Pistazie im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 457,0 kcal / 1.913,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 51,0 g
Fett 24,0 g
Broteinheiten 4,3 g

100 g Dubai Schockolade, Pistazie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 457 kcal aus 100 g Dubai Schockolade, Pistazie wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 122 Minuten
Joggen 37 Minuten
Radfahren 46 Minuten
Krafttraining 487 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dubai Schockolade, Pistazie

Wie viele Kalorien hat Dubai Schockolade, Pistazie?

100 g Dubai Schockolade, Pistazie enthalten 457 kcal (1.913 kJ).

Welche Nährwerte hat Dubai Schockolade, Pistazie?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dubai Schockolade, Pistazie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dubai Schockolade, Pistazie rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dubai Schockolade, Pistazie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 457 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 487 Minuten Krafttraining.

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