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Sonstiges - Diverse

Dubai Chocalate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ

Eiweiß 10,2 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 52,9 g 42 % kcal
Fett 27,9 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Dubai Chocalate

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 49.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dubai Chocalate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dubai Chocalate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 516,0 kcal / 2.160,0 kJ
Eiweiß 10,2 g
Kohlenhydrate 52,9 g
Fett 27,9 g
Broteinheiten 4,4 g

100 g Dubai Chocalate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 100 g Dubai Chocalate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 550 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dubai Chocalate

Wie viele Kalorien hat Dubai Chocalate?

100 g Dubai Chocalate enthalten 516 kcal (2.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Dubai Chocalate?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 52,9 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dubai Chocalate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dubai Chocalate rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dubai Chocalate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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