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Dryroasted peanuts, Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
592kcal
2.479 kJ · 1 Packung: 1.184 kcal
Brennwertverteilung von Dryroasted peanuts, Paprika
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dryroasted peanuts, Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dryroasted peanuts, Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 592,0 kcal / 2.479,0 kJ | 1.184,0 kcal / 4.958,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g | 50,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g | 26,0 g |
| davon Zucker | 4,4 g | 8,8 g |
| Fett | 47,0 g | 94,0 g |
| Salz | 2,40 g | 4,80 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 2,2 g |
1 Packung Dryroasted peanuts, Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.184 kcal aus 1 Packung Dryroasted peanuts, Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 316 Minuten |
| Joggen | 95 Minuten |
| Radfahren | 118 Minuten |
| Krafttraining | 1.263 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dryroasted peanuts, Paprika
Wie viele Kalorien hat Dryroasted peanuts, Paprika?
100 g Dryroasted peanuts, Paprika enthalten 592 kcal (2.479 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.184 kcal.
Welche Nährwerte hat Dryroasted peanuts, Paprika?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dryroasted peanuts, Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dryroasted peanuts, Paprika rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dryroasted peanuts, Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.184 kcal etwa 316 Minuten Spazieren, 95 Minuten Joggen, 118 Minuten Radfahren oder 1263 Minuten Krafttraining.



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