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Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

36kcal

151 kJ · 1 Glas: 72 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 9,1 g 95 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 94.8 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 36,0 kcal / 151,0 kJ 72,0 kcal / 302,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 9,1 g 18,2 g
davon Zucker 8,9 g 17,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,8 g 1,6 g

1 Glas Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Glas Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 77 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic

Wie viele Kalorien hat Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic?

100 ml Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Dryck Lingon - Lingonberry drink, organic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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