Sonstiges - Culinea
Drum Stick - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
118kcal
494 kJ · Packung: 885 kcal
Brennwertverteilung von Drum Stick
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Drum Stick je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Drum Stick im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (750 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 118,0 kcal / 494,0 kJ | 885,0 kcal / 3.705,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g | 127,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,3 g | 17,3 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 6,0 g |
| Fett | 4,5 g | 33,8 g |
| Salz | 1,00 g | 7,50 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 1,5 g |
Packung Drum Stick abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 885 kcal aus Packung Drum Stick wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 237 Minuten |
| Joggen | 71 Minuten |
| Radfahren | 89 Minuten |
| Krafttraining | 944 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Drum Stick
Wie viele Kalorien hat Drum Stick?
100 g Drum Stick enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (Packung, 750 g) kommt auf 885 kcal.
Welche Nährwerte hat Drum Stick?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Drum Stick?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Drum Stick rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Drum Stick zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 885 kcal etwa 237 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 89 Minuten Radfahren oder 944 Minuten Krafttraining.



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