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Sonstiges - Netto

drink programm 3 feel good - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

53kcal

222 kJ · 1 Glas: 106 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 91 % kcal
Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von drink programm 3 feel good

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 91.4 % Fett: 8.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für drink programm 3 feel good je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von drink programm 3 feel good im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 53,0 kcal / 222,0 kJ 106,0 kcal / 444,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 12,0 g 24,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Ballaststoffe 1,2 g 2,4 g
Broteinheiten 1,0 g 2,0 g

1 Glas drink programm 3 feel good abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Glas drink programm 3 feel good wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 28 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 113 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu drink programm 3 feel good

Wie viele Kalorien hat drink programm 3 feel good?

100 ml drink programm 3 feel good enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat drink programm 3 feel good?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt drink programm 3 feel good?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml drink programm 3 feel good rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas drink programm 3 feel good zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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