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Dried Tomatoes ketchup BBQ - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
103kcal
431 kJ · 1 Glas: 206 kcal
Brennwertverteilung von Dried Tomatoes ketchup BBQ
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dried Tomatoes ketchup BBQ je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dried Tomatoes ketchup BBQ im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 103,0 kcal / 431,0 kJ | 206,0 kcal / 862,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g | 44,0 g |
| davon Zucker | 18,0 g | 36,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 2,80 g | 5,60 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 3,6 g |
1 Glas Dried Tomatoes ketchup BBQ abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 1 Glas Dried Tomatoes ketchup BBQ wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 220 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dried Tomatoes ketchup BBQ
Wie viele Kalorien hat Dried Tomatoes ketchup BBQ?
100 ml Dried Tomatoes ketchup BBQ enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 206 kcal.
Welche Nährwerte hat Dried Tomatoes ketchup BBQ?
Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dried Tomatoes ketchup BBQ?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dried Tomatoes ketchup BBQ rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Dried Tomatoes ketchup BBQ zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.



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