Sonstiges - Jochen Schweizer

Dried Crunchies, Rote Bete - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 9,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 85 % kcal

Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Dried Crunchies, Rote Bete

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 84.5 % Fett: 1.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dried Crunchies, Rote Bete je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dried Crunchies, Rote Bete im Detail

100 g Dried Crunchies, Rote Bete abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Dried Crunchies, Rote Bete wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dried Crunchies, Rote Bete

Wie viele Kalorien hat Dried Crunchies, Rote Bete?

100 g Dried Crunchies, Rote Bete enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat Dried Crunchies, Rote Bete?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 19,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 60,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dried Crunchies, Rote Bete?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dried Crunchies, Rote Bete rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dried Crunchies, Rote Bete zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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