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Dressing mit Sauerrahm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 11 % kcal

Fett 24,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Dressing mit Sauerrahm

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 87.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dressing mit Sauerrahm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dressing mit Sauerrahm im Detail

100 g Dressing mit Sauerrahm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Dressing mit Sauerrahm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dressing mit Sauerrahm

Wie viele Kalorien hat Dressing mit Sauerrahm?

100 g Dressing mit Sauerrahm enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Dressing mit Sauerrahm?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dressing mit Sauerrahm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dressing mit Sauerrahm rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dressing mit Sauerrahm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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