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Dressing mit Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ

Eiweiß 2,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 6 % kcal

Fett 51,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Dressing mit Joghurt

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 92.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dressing mit Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dressing mit Joghurt im Detail

100 g Dressing mit Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus 100 g Dressing mit Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dressing mit Joghurt

Wie viele Kalorien hat Dressing mit Joghurt?

100 g Dressing mit Joghurt enthalten 515 kcal (2.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Dressing mit Joghurt?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dressing mit Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dressing mit Joghurt rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dressing mit Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 549 Minuten Krafttraining.

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