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Sonstiges - Dreistern

Dreistern Hänchen Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ · Dose: 320 kcal

Eiweiß 5,8 g 30 % kcal
Kohlenhydrate 6,8 g 35 % kcal
Fett 3,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Dreistern Hänchen Curry

Eiweiß: 30.0 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 34.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dreistern Hänchen Curry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dreistern Hänchen Curry im Detail

Nährwert pro 100 g Dose (400 g)
Brennwert 80,0 kcal / 335,0 kJ 320,0 kcal / 1.340,0 kJ
Eiweiß 5,8 g 23,2 g
Kohlenhydrate 6,8 g 27,2 g
davon Zucker 4,8 g 19,2 g
Fett 3,0 g 12,0 g
Salz 1,10 g 4,40 g
Broteinheiten 0,6 g 2,4 g

Dose Dreistern Hänchen Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus Dose Dreistern Hänchen Curry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 86 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 341 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dreistern Hänchen Curry

Wie viele Kalorien hat Dreistern Hänchen Curry?

100 g Dreistern Hänchen Curry enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (Dose, 400 g) kommt auf 320 kcal.

Welche Nährwerte hat Dreistern Hänchen Curry?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dreistern Hänchen Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dreistern Hänchen Curry rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Dreistern Hänchen Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

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