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Sonstiges - Arla Foods

Dreamy Dessert, Vanilla Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

188kcal

787 kJ · 100 ml: 188 kcal

Eiweiß 3,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 40 % kcal
Fett 11,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Dreamy Dessert, Vanilla Sauce

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 52.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dreamy Dessert, Vanilla Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dreamy Dessert, Vanilla Sauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 188,0 kcal / 787,0 kJ 188,0 kcal / 787,0 kJ
Eiweiß 3,4 g 3,4 g
Kohlenhydrate 19,0 g 19,0 g
davon Zucker 16,0 g 16,0 g
Fett 11,0 g 11,0 g
Salz 0,11 g 0,11 g
Broteinheiten 1,6 g 1,6 g

100 ml Dreamy Dessert, Vanilla Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 100 ml Dreamy Dessert, Vanilla Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 50 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 201 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dreamy Dessert, Vanilla Sauce

Wie viele Kalorien hat Dreamy Dessert, Vanilla Sauce?

100 ml Dreamy Dessert, Vanilla Sauce enthalten 188 kcal (787 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Dreamy Dessert, Vanilla Sauce?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dreamy Dessert, Vanilla Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dreamy Dessert, Vanilla Sauce rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Dreamy Dessert, Vanilla Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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