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Sonstiges - Nutriluv

dreamland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ · Packung: 89 kcal

Eiweiß 0,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 95 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von dreamland

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 95.1 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dreamland je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von dreamland im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (50 g)
Brennwert 177,0 kcal / 741,0 kJ 88,5 kcal / 370,5 kJ
Eiweiß 0,7 g 0,4 g
Kohlenhydrate 18,0 g 9,0 g
davon Zucker 1,7 g 0,9 g
Fett 0,1 g 0,1 g
Salz 0,05 g 0,03 g
Ballaststoffe 51,0 g 25,5 g
Broteinheiten 1,5 g 0,8 g

Packung dreamland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus Packung dreamland wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 94 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dreamland

Wie viele Kalorien hat dreamland?

100 g dreamland enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (Packung, 50 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat dreamland?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 51,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dreamland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dreamland rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung dreamland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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