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Dream & Joya Soja Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

159 kJ · 1 Glas: 76 kcal

Eiweiß 4,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 13 % kcal

Fett 1,7 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Dream & Joya Soja Protein

Eiweiß: 44.3 % Kohlenhydrate: 13.3 % Fett: 42.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dream & Joya Soja Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dream & Joya Soja Protein im Detail

1 Glas Dream & Joya Soja Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Glas Dream & Joya Soja Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dream & Joya Soja Protein

Wie viele Kalorien hat Dream & Joya Soja Protein?

100 ml Dream & Joya Soja Protein enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Dream & Joya Soja Protein?

Je 100 ml: 4,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dream & Joya Soja Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dream & Joya Soja Protein rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Dream & Joya Soja Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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