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Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 28 % kcal

Fett 38,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 28.3 % Fett: 63.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse im Detail

100 g Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse

Wie viele Kalorien hat Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse?

100 g Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse enthalten 557 kcal (2.332 kJ).

Welche Nährwerte hat Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dragierte Erdnüsse in Zartbitterschokolade, 35% Erdnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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