Sonstiges - Jeden Tag

Dragierte Erdnüsse, Bunt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

495kcal

2.072 kJ

Eiweiß 8,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 48 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Dragierte Erdnüsse, Bunt

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 48.4 % Fett: 44.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dragierte Erdnüsse, Bunt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dragierte Erdnüsse, Bunt im Detail

100 g Dragierte Erdnüsse, Bunt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus 100 g Dragierte Erdnüsse, Bunt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dragierte Erdnüsse, Bunt

Wie viele Kalorien hat Dragierte Erdnüsse, Bunt?

100 g Dragierte Erdnüsse, Bunt enthalten 495 kcal (2.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Dragierte Erdnüsse, Bunt?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dragierte Erdnüsse, Bunt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dragierte Erdnüsse, Bunt rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dragierte Erdnüsse, Bunt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren