Sonstiges - Napoli
Dragee Keksi, Orange Cake - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
487kcal
2.039 kJ · Stück: 12 kcal
Brennwertverteilung von Dragee Keksi, Orange Cake
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dragee Keksi, Orange Cake je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dragee Keksi, Orange Cake im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (2.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 487,0 kcal / 2.039,0 kJ | 12,2 kcal / 51,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 62,0 g | 1,6 g |
| davon Zucker | 43,0 g | 1,1 g |
| Fett | 23,0 g | 0,6 g |
| Salz | 0,44 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 5,2 g | 0,1 g |
Stück Dragee Keksi, Orange Cake abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus Stück Dragee Keksi, Orange Cake wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 13 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dragee Keksi, Orange Cake
Wie viele Kalorien hat Dragee Keksi, Orange Cake?
100 g Dragee Keksi, Orange Cake enthalten 487 kcal (2.039 kJ). Eine Portion (Stück, 2.5 g) kommt auf 12 kcal.
Welche Nährwerte hat Dragee Keksi, Orange Cake?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dragee Keksi, Orange Cake?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dragee Keksi, Orange Cake rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Dragee Keksi, Orange Cake zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.



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