Sonstiges - Dr. Oetker

Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 42 % kcal

Fett 27,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 53.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen im Detail

100 g Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 451 kcal aus 100 g Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen

Wie viele Kalorien hat Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen?

100 g Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen enthalten 451 kcal (1.888 kJ).

Welche Nährwerte hat Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr. Oetker Schoko Kleine Kuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 451 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 481 Minuten Krafttraining.

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