Sonstiges - Dr. Karg's

Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.985 kJ

Eiweiß 17,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 32 % kcal

Fett 26,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 52.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis im Detail

100 g Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 100 g Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis

Wie viele Kalorien hat Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis?

100 g Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis enthalten 474 kcal (1.985 kJ).

Welche Nährwerte hat Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr. Kargs Super Saaten Cracker, Fantastic Kürbis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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