Sonstiges - Dr. Karg's

Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 32,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 28 % kcal

Fett 20,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 42.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack im Detail

100 g Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack

Wie viele Kalorien hat Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack?

100 g Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr. Karg's Sesam Leinsaat Protein Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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